Записи блога

Дайджест № 49

Пища, исцеляющая чакры, медитация любви и безмятежный сон
21 НоябряТатьяна Элль

Йога для безмятежного сна

Если вы постоянно занимаетесь йогой, то постепенно будете обретать возможность иметь здоровый сон и полностью высыпаться. Кроме этого, отличный эффект может дать и медитация. Как известно, она способна заменить 3 часа полноценного сна.
21 НоябряТатьяна Элль

Медитация для привлечения любви и укрепления романтических отношений

Эта медитация - настоящий праздник для вашей души, наполняющий вас энергией любви и счастья. Никому не говорите о том, что выполняете эту медитацию.)
21 НоябряТатьяна Элль

Варуна-мудра, мудра воды

Основное назначение этой мудры - удаление ненужной слизи и лишней жидкости из организма. Благотворно влияет на организм при различных "мокрых" воспалениях, отеках, при насморке, заболевании печени, коликах, вздутии живота.
21 НоябряТатьяна Элль

Пища, исцеляющая Свадхистану

вадхистана - это вторая чакра. В переводе с древнего языка санскрита означает «местопребывание личности». Чакра связана с сексуальностью, удовольствиями от жизни. Её считают центром чувственного пристрастия к материальному комфорту, вкусной еде и напиткам.
21 НоябряТатьяна Элль

Медитация, помогающая справиться с тревогой

Эта медитация соединяет нас с нашим внутренним «я» и позволяет получить опыт чего-то большего, чем мы.

Дайджест № 48

Жемчужная медитация, золотое молоко и ощущение счастья
14 НоябряТатьяна Элль

Алая роза — медитация женственности

Роза не зря считается королевой цветов, попросите у нее красоты и магнетизма для себя-любимой.
14 НоябряТатьяна Элль