Записи блога

Очищающая практика «Сжигание негатива»

Сейчас удачное время для очищения и избавления от всего негативного и того, что мешает вам двигаться вперёд. Если чувствуете, что в последние дни скопилось много негатива, отрицательных эмоций или просто моральной усталости, выполняйте очищающие практики
2 Октября 2021Татьяна Элль

«Солнышко» — техника гармонии

Непростая практика, которая помогает прийти к гармонии, зарядиться энергией, а уже на более высоких ступенях даже научиться очищать свое сердце от обид на людей.
24 Июля 2021Татьяна Элль

Очищение легких — медитация

Эту медитацию можно выполнять только на совершенно пустой желудок.
18 Июля 2021Татьяна Элль

Варуна-мудра, мудра воды

Основное назначение этой мудры - удаление ненужной слизи и лишней жидкости из организма. Благотворно влияет на организм при различных "мокрых" воспалениях, отеках, при насморке, заболевании печени, коликах, вздутии живота.
3 Июля 2021Татьяна Элль

Аюрведа: 22 правила очищения организма

В соответствии с Аюрведой пища - это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство - то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что препятствует пищеварению.
29 Мая 2021Татьяна Элль

Глубинное исцеление и очищение— мощная практика

Эта практика требует 11 минут в день. После первых 2-х минут ваше тело начнет исцеляться. Это очень мощное самоочищение.
20 Марта 2021Татьяна Элль

Йога для очищения

Йога способствует выведению шлаков и токсинов, очищению дыхательных путей, устранению дисбаланса в организме.
30 Января 2021Татьяна Элль

Медитация «Очищение сердца»

После этой медитации возможно, вы решите изменить свой подход к жизни, перестанете хмуриться, подставив новому дню свое радостное улыбающееся лицо.
12 Декабря 2020Татьяна Элль