Вспомните событие из своей жизни, когда вы чувствовали себя очень счастливой. Вспомните и улыбнитесь этому вновь переживаемому ощущению.Закройте глаза. Возьмите энергию этой улыбки и перенесите ее в свое сердце. Вы направляете своему сердцу свою улыбку, свое тепло, свою любовь, напитываете его любовью. Окутываете его. Благодарите его.
Почувствуйте как по всей кровеносной системе разливается счастье, радость и любовь. И каждая клеточка тела напитывается этим приятным состоянием.
Перенесите внимание в область своей матки. Сохраняйте свою улыбку на лице и мысленно наполняйте свою матку радостью, любовью, счастьем. Поблагодарите ее, искупайте ее в радости и любви.
Почувствуйте, как отзывается ваше тело. А теперь поднимите энергию улыбки вверх по спине, по позвоночнику. Поблагодарите позвоночник.Наполните любовью и счастьем свою голову и весь головной мозг.Поблагодарите его.
Теперь ощутите все свое тело. Почувствуйте, как оно отзывается волной ощущений от твоего внимания и подарка в виде улыбки.
Откройте глаза и медленно выйдите из медитации.
❗️ Курс 7 уроков более не актуален.
Но вы уже СЕЙЧАС можете подключиться к обновленной версии, кликайте по кнопке и получите доступ:
7 бесплатных уроков из Гормональной йоги, которая может Вам помочь:
- Восстановить функцию яичников;
- Восстановить гормональный фон;
- Стимулировать овуляцию и зачать ребенка;
- Убрать симптомы менопаузы;
- Помолодеть, похорошеть;
- Сохранять женское здоровье, свежесть и красоту.
авторизуйтесь