Татьяна Элль
Как облегчить себе практику в жаркую погоду?
Каждый год с приходом лета я получаю много сообщений от подписчиц и вопросов от учениц с одним и тем же посылом: как заниматься в жару? Ну, ведь просто невозможно заставить себя встать на коврик! Реши...
Татьяна Элль
Как улучшить гормональной здоровье, работая с чакрами?
Сегодня трудно найти человека, который ничего не слышал о чакрах. Наверняка у вас тоже есть познания об энергетических центрах в человеческом теле. Но о том, что чакры связаны с эндокринными железами ...
Татьяна Элль
Как и чем лучше избавляться от волос на интимном месте?
На написание этой статьи меня вдохновила книга «Viva La Vagina» Нины Брокманн и Эллен Стекен Даль – мировой бестселлер о скрытых возможность органа, который не принято называть. Если не читали, крайне...
Татьяна Элль
Всё, что вам нужно знать о фибромах и миомах.
Если вы регулярно проходите обследование, и у вас нет никаких болезней по-женски – вам повезло. И всё же прочтите статью до конца, потому что, как показывает статистика, от фибром и миом ни одна женщи...
Татьяна Элль
Топ 10 простых упражнений для разминки в офисе.
Ох уж эта сидячая работа с её малоподвижностью, проблемами с позвоночником и застоем в органах малого таза. Наше тело отчаянно нуждается в движении, если мы ограничиваем его офисным креслом. Тяжесть в...
Татьяна Элль
Ознакомьтесь с нашими статьями / Как найти интересующую тему в блоге сайта
Татьяна Элль
Как повысить либидо и вернуть или усилить оргазмы?
Прежде, чем прочитать эту статью, признайтесь себе честно: получаете ли вы всё, чего хотите от сексуальной жизни? Предположу, что, как и большинство женщин многие из вас хотели бы испытывать больше уд...
Татьяна Элль
Как помолодеть и похорошеть в домашних условиях почти даром?
Вероятно, нет женщины, которая бы отказалась от омоложения, затрачивая всего 5-10 минут в день. Если вы готовы уделить своему единственному и драгоценному лицу немного времени, чтобы воспарить над соб...
Татьяна Элль
Что, как и когда пить кроме воды?
Татьяна Элль
В чём разница между Курсом и Клубом Гормональной йоги
Татьяна Элль
7 самых важных вопросов про эндометриоз
Эндометриоз – самое загадочное заболевание по-женски, вокруг него много вопросов и слишком мало однозначных ответов. За последние годы его распространение среди женщин стало настоящей эпидемией. Эндом...
Татьяна Элль
Как и зачем появилась йога?
Хатха йога – это техника комплексного совершенствования тела и сознания. То есть это набор инструментов, за счёт использования которых человеческое существо движется по пути осознания. Среди многих из...