Это по‑настоящему волшебные практики
4 принципа йоги, которые полезно применять в повседневной жизни
В первую очередь необходимо убирать из своей жизни чувство тревоги за то, что должно произойти в будущем. Важно понять, что будущее, те страхи, которые человек нагнетает на происходящее, большей частью вымысел. Будущего как такового, без настоящего и присутствия здесь и сейчас, нет.
Восстановление полноценной функции яичников – тема исключительно важная. Когда нет нормального цикла и овуляции, то в первую очередь необходимо наладить гормональный баланс
Когда мы стремимся изменить себя, чтобы приблизиться к общепринятым стандартам красоты, успешности, что не обращаем внимания на себя настоящих. Секрет положительных перемен — полное принятие себя. Но как принять то, что не нравится?
Практика «Я Скала» - позволяет обрести внутренний покой, уверенность в собственных силах.
Эта мантра помогает достигнуть безграничного благополучия и очиститься от негативной энергетики. Практикующий начинает ощущать, как сильный поток лилового оттенка проходит через его организм.
Осень без стресса, мантры красоты и магия минералов.
