Что такое чакры простым языком?

В йоге и других энергетических практиках часто используется понятие «чакра». Их всего 7 и рапологаются они вдоль позвоночного столба. 

У каждой чакры своя функция, но объединяет их то, что все они отвечают за прием энергии земли и космоса. Поступает она в чакры отовсюду: из природы, от людей и даже предметов. 

Далее энергия по каналам расходится по всему телу, наполняя его жизненной силой. Если какие-то из чакр заблокированы, то эмоциональное и физическое самочувствие ухудшается.

Выделяют семь чакр, и каждая энергетически связана с разными сферами жизни, чувствами, эмоциями и органами.

Корневая чакра – муладхара ярко-красного цвета, находится в основании позвоночника и выходит в промежность. Отвечает за жизненную энергию и страх, символизирует связь с материальным миром. Корневая чакра - это совокупность всех основных базовых инстинктов. Например, продолжение рода, самосохранение и выживание. Развитая первая чакра помогает человеку твердо стоять на ногах в этом мире. Чувствовать себя в безопасности. Муландхара воздействует на ноги и органы половой системы. Поэтому, блокировка этой чакры приводит в первую очередь к болезням «по-женски».

Сакральная чакра – свадхистхана оранжевого цвета, находится примерно на три сантиметра ниже пупка. Отвечает за сексуальность и чувственность. Благодаря этой чакре, мы переживаем радость, веселье, хорошие взаимоотношения и привлекательность для противоположного пола. Блокировка сакральной чакры лишает возможности быть в гармонии с вещами и людьми, которые доставляют чувственные удовольствия. Если же свадхистана слишком активна, то появляются зависимости от объектов своих желаний. Например, переедание или злоупотребление алкоголем, сексуальная распущенность.

Чакра солнечного сплетения – манипура желтого цвета, распологается в районе крупного нервного центра, то есть солнечного сплетения. Отвечает за проявление характера и силы воли. Развитая манипура помогает в достижении целей, повышении социального статуса и формировании материального благополучия. Сильная третья чакра выводит деятельность на новый уровень, трансформируясь в творчество. Блокированная сакральная чакра на физическом уровне вызывает проблемы с пищеварительной системой. Например, может развиться гастрит или язва. На энергетическом, заторможенная работа манипуры проявляется тревожностью, неуверенностью в себе и неспособностью достигать целей. 

Сердечная чакра – анахата зеленого цвета, находится в центре грудной клетки. Отвечает за проявление любви ко всему живому, но в первую очередь к себе. Развитая анахата дарит чувство единства с окружающими, чувство любви к своему телу и ощущение собственной привлекательности. На физическом уровне это проявляется, как здоровая работа сердца, легких и бронхов. Сердечная чакра – место встречи внешнего и внутреннего миров. Гармоничные отношения тела с душой зависят от состояния анахаты.

Горловая чакра – вишуддха небесно-голубого цвета, распологается у основания горла. Отвечает за словесное выражение идей, мыслей и чувств. Развитая горловая чакра делает из человека сильную и независимую личность, у которой есть ценности и принципы. Люди с сильной пятой чакрой обладают лидерскими качествами, даром убеждения и искусством красноречия. Заблокированная вишудха на энергетическом уровне приводит к проблемам с общением. Например, замкнутости или неуверенности в своих идеях, правоте. На физическом плане слабая пятая чакра отражается болезнями горла, щитовидной железы и повышенным аппетитом. 

Межбровная чакра – аджна синего цвета, известна как «третий глаз». Отвечает за память и интуицию. Развитая шестая чакра помогает быть сконцентрированным, ощущать эмоциональную связь между собой и окружающим миром. Заблокированная межбровная чакра на энергетическом уровне приводит к нервозности, головным болям. Человек становится слишком требовательным к другим людям и неспособным идти на компромиссы. На физический план это может выйти проблемами с носом, глазами или ушами. Например, все болезни ухо-горло-нос. 

Венечная чакра – сахасрара фиолетового цвета, распологается на макушке. Отвечает за духовность и связь человека с Божественным. Развитая сахасрара приводит к прозрению и помогает наладить связь с людьми, миром и Богом. Заблокированная седьмая чакра приводит к утрате интереса к жизни, чувству одиночества и потерянности. Может развиться страх смерти. На физическом уровне слабая сахасрара влияет на мозговую деятельность и на кости черепа. Чтобы раскрыть венечную чакру, необходимо сначала активировать все остальные чакры.

Все чакры формируют наше здоровье, характер и взаимоотношения с людьми и миром. Их блокировка или чрезмерная активность приводит к дисбалансу во всех системах. Чтобы раскрыть чакры, необходимо постоянно заниматься своим физическим и духовным развитием. Незаменимы в этом такие практики, как йога, медитации и работа с сознанием. Разные чакры выходят из строя по своим причинам. Для этого нужно провести анализ ваших чувств, привычек и страхов. Или воспользоваться нашим тестом по определению состояния всех чакр.

На нашем сайте есть простой тест, который вы можете пройти самостоятельно. Ответив на простые вопросы, вы поймете в каком состоянии каждая из чакр и наметите план по улучшению их работы. 

Также вы сможете задать все интересующие вопросы, и наши кураторы с радостью на них ответят. 

Пройти тест можно здесь:

С уважением, Татьяна Элль.