Значение волос во внешности женщины нельзя переоценить, не так ли? Если у женщины ухудшается качество волос, то она теряет важную часть своей привлекательности. С возрастом у нас появляются признаки старения не только кожи, но и волос. Они становятся тоньше, больше выпадают и секутся, быстрее ломаются и медленнее растут. Меняется их структура, густота, цвет. Но дело не только не во внешности.
Волосы – это показатель нашего физического и эмоционального здоровья. Например, если в вашей жизни много стресса, или вы переживаете шок от новостной повестки, то волосы реагируют на это очень быстро выпадением, а восстанавливаются крайне медленно. Впереди зима, а это значит, что они будут страдать ещё больше и выпадать из-за перепада температур, шапок, отопления, нехватки витаминов. Сейчас – самое время позаботиться о своих волосах.
Почему выпадают волосы?
Глобально волосы выпадают по двум причинам: гормональным и психосоматическим. Иногда дело и в том, и в другом.
Если речь о гормонах, то частая причина выпадения волос у женщин – избыток андрогенов. Андрогены – это гормоны стероидного типа, свойственные мужскому организму. У женщин они тоже присутствуют минимально, но превышение физиологической нормы приводит к обильному выпадению волос. В таком случае могут появляться и другие признаки: нарушение пигментации волос, постепенное их истончение, сильно выраженное поредение волосяного покрова в зоне центрального пробора.
Помимо андрогенов, причиной выпадения волос может быть нехватка гормонов саматотропина и эстрогенов. Дефицит прогестерона – частая причина утраты волосами цвета, появлению их тусклости и ломкости. Пониженная концентрация мелатонина также приводит к выпадению.
Среди психосоматических причин выпадения волос отмечу страх отвергнутости, одиночества и лишения любви. Если женщина чувствует, что она не вместе с кем-то конкретным или с группой людей, то на каком-то уровне она решает, что часть её отсутствует. Ведь мы воспринимаем близких или важных для нас людей, как часть себя. В таком случае телу посылается сигнал: «части меня нет». Мудрое и восприимчивое тело должно отреагировать на этот импульс. Так как отказаться от жизненно важных органов или конечностей для организма было бы слишком болезненно или даже фатально, то оно «принимает решение» лишиться волос.
Если у женщины с рождения волосы редкие, то вполне вероятно, что у неё базовое ощущение, что она разделена с кем-то. Например, с кем-то из родителей.
Ещё одна психосоматическая причина выпадения волос - потеря опоры, страх. Поэтому, например, после переживания шоковых ситуаций волосы выпадают вдвойне из-за повышенного кортизола на физическом уровне и страха на эмоциональном.
В моей практике работы с женщинами было достаточно много случаев с гормональными и с психосоматическими причинами выпадения и ухудшения качества волос. И все эти проблемы решаемы. В каком бы состоянии не находились ваши волосы сейчас, вы можете исправить ситуацию к лучшему.
Какие они – качественные волосы?
Качественные волосы могут быть любой длины. Они необязательно должны быть супер-густыми и тяжёлыми. Густота должна быть хотя бы средней: пусть не коса в руку, но приличный хвост. Качественные волосы хорошо обрамляют лицо, а не ломаются вокруг него. Они имеют здоровый блеск и не секутся. Именно такие волосы — разумеется, при должном за ними уходе, может иметь каждая здоровая женщина.
Да, кто-то родился с густыми волосами, а кто-то — с не очень. Кто-то может отрастить волосы ниже лопаток, не потеряв в их качестве, а кто-то — не может. Однако каждая из вас может иметь по-настоящему качественные волосы длиной хотя бы до плеч — это по силам каждой женщине независимо от того, какими волосами её наградила или обделила природа.
Как получить красивые и густые волосы, вы узнаете из записи вебинара «Волосы – зеркало вашего физического и ментального здоровья», который состоялся 1 ноября.
Что вы узнаете из вебинара:
- Узнаете об энергетическом значении волос
- Поймёте психосоматические причины, если у вас выпадают волосы
- Получите рекомендации, что применять снаружи для красоты и здоровья волос
- Узнаете, чем питать волосы изнутри
- Получите эффективные техники йоги для укрепления волос
Если хотите получить практические советы для восстановления и укрепления волос, оформляйте доступ к записи по ссылке:
С уважением, Татьяна Элль
авторизуйтесь
+Hibiscus
+Lavender
+Neem
+Ritha
+Shikakai
+Triphala