Седьмая чакра Сахасрара исцеляется продуктами питания, которым присущ фиолетовый окрас. Оказывается, достаточно просто поддерживать чакру собственными силами. Для достижения этой цели необходимо знать перечень продуктов, которые следует добавить в свой рацион. Вот об этом и поговорим.
Если вы желаете поддержать работоспособность Сахасрары, то вам следует сделать акцент на следующих продуктах питания: винограде, баклажанах, фиолетовом луке, сливах, свекле.
Все эти продукты оказывают общее благотворное воздействие на наш организм. Речь идет об улучшении работы дыхательной системы, обострении мышления. Подобное питание способствует легкости и общему отдыху.
Ценность продуктов из фиолетовой группы заключается и в наличии полезных веществ: калия, пектина, ресвератрола. Калий необходим для поддержания функционирования сердца, преодоления хронической усталости. Пектин призван нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Также это вещество обладает антиоксидантными свойствами. Что касается ресвератрола, то ему присущи антиаллергические свойства.
Не забывайте о том, что только в совокупности все эти вещества способны исцелить чакру, возобновить работу всех систем нашего организма, обеспечив нам здоровье и жизненную энергию.
авторизуйтесь