Цвет Свадхистаны — оранжевый (в народе его ассоциируют с пламенем). Оранжевые оттенки символизируют активность, жизненную радость, надежду и уверенность в себе. Исходя из этого, наша главная задача – активизировать энергию этой чакры. Достичь поставленной цели поможет употребление правильных продуктов.
В исцелении Свадхистаны помогут все продукты оранжевого цвета. Речь идет о моркови, тыкве, перце. Среди оранжевых фруктов следует выделить персики, манго, мандарины, апельсины. Есть и оранжевые специи, которые оказывают благоприятное воздействие на эту чакру, к примеру, тмин и куркума. Поэтому, приступая к приготовлению пищи, обязательно приобретайте эти добавочные ингредиенты.
Вы должны осознавать, что все оранжевые продукты не только помогают развить и поддержать работоспособность чакры, но и оказывают благотворное воздействие на весь организм в целом. К примеру, оранжевые фрукты содержат необходимый для организма витамин C. Еще одним богатым источником минеральных веществ и витаминов является яичный желток. А специи и овощи оранжевого окраса способны насытить организм необходимыми антиоксидантами.
Регулярное употребление этих продуктов поможет вам сохранить активность и энергичность. Начните уже сегодня исцелять чакру Свадхистану и поддерживать организм в прекрасной форме!
авторизуйтесь