Аюрведические средства для потери веса
🔸Лимон и мед
Наиболее распространенным средством является лимон с медом. Каждое утро
выпивайте стакан теплой воды с лимонным соком и медом. Это снижает
аппетит, очищает организм и помогает с потерей веса, не влияя на ваше
здоровье.
🔸 Перец
Когда лимон и мед будут делать свое дело, перец увеличит его эффект.
🔸 Капуста
Ешьте миску капусты каждый день, чтобы увеличить сжигание жира. Вы можете делать это перед едой или в качестве закуски.
🔸 Продукты усиливающие пищеварение
Увеличение веса часто происходит из-за неправильного пищеварения. Продукты, которые повышают усвоение и усиливают пищеварительный эффект, включают:
— имбирь,
— тыкву,
— чеснок,
— перец чили.
Не забудьте поделиться своими ценными мыслями в комментариях, когда попробуете придерживаться этих правил. Мне очень интересно, получается ли у вас?
❗️ Курс 7 уроков более не актуален.
Но вы уже СЕЙЧАС можете подключиться к обновленной версии, кликайте по кнопке и получите доступ:
7 бесплатных уроков из Гормональной йоги, которая может Вам помочь:
- Восстановить функцию яичников;
- Восстановить гормональный фон;
- Стимулировать овуляцию и зачать ребенка;
- Убрать симптомы менопаузы;
- Помолодеть, похорошеть;
- Сохранять женское здоровье, свежесть и красоту.
авторизуйтесь