Исцеление гормональной системы через чакры
Лето заканчивается и наша гормональная система начинает перестраиваться, чтобы быть в полной готовности к новому сезону. Давайте поможем себе наладить и сохранить свой здоровый гормональный баланс. Ведь для женщины это очень важно.
Между гормонами и чакрами существует тесная взаимосвязь на тонком уровне, поэтому на прошедшей неделе мы много внимания уделили работе над чакрами. Читайте об этом посты в социальных сетях. В поле нашего внимания попали Вишудха и Анахата: я публиковала практики, помогающие исцелению и наполнению энергией этих чакр.
Мы также обсудили какие кристаллы и эфирные масла сделают вашу практику йоги более эффективной. А копилочку практик для освобождения от стресса пополнили техники резонансного дыхания и дыхания для расслабления.
Присоединяйтесь к моим группам в социальных сетях и читайте дайджест событий недели, чтобы убедиться, что вы ничего не пропустили.
О том какая существует связь между гормональной системой и чакрами, читайте мою публикацию “Чакры и гормоны: какая связь? [читать]
Особенность этой взаимосвязи в том, что заболевания и гормональные сбои можно предотвратить и исцелить на энергетическом уровне, если грамотно об этом позаботиться. Особенное внимание на этой неделе мы уделили чакрам Анахата и Вишудха. Мы делали медитации, составляли чакровое меню и повторяли мантры. Читайте:
- “Чакровое меню для Вишудхи”: [читать];
- “Медитация для чакры Вишудха”: [читать];
- “Медитация для Анахаты”: [читать];
- “Чакровая диета для Анахаты”: [читать];
- “Мантры для исцеления Анахата чакры”: [читать].
Для освобождения от стресса, снятия тревоги и напряжения, в помощь нам - дыхательные практики. Мы выполнили уникальное “Резонансное дыхание”: [посмотреть технику] и “Дыхание для расслабления”: [выполнить практику].
Если вы хотите, чтобы практика была более эффективной, то не забывайте, что у нас всегда есть верные помощники от природы - минеральные кристаллы и эфирные масла. Они оказывают особенное влияние на энергетику, и зная эти особенности, вы можете подобрать для себя свой очень личный целительный вариант. Подробнее об этом мои посты:
Присоединяйтесь к моим группам, следите за новостями, регулярно выполняйте практики. И слаженная работа гормональной системы будет радовать вас в любое время года!
С уважением и любовью,
команда Татьяны Элль.
Обсудить в соц. сетях:
авторизуйтесь