Возрастные изменения и сила гравитации неумолимо действуют на овал лица. Обвисшие щёки, второй подбородок и излишки подкожного жира старят и увы не добавляют привлекательности. Считается, что эти проблемы приходит в зрелом возрасте, но это не так. Многие молодые женщины видят маркеры старости на своём лице, и на это есть ряд причин. Давайте разберёмся, почему так происходит, и что можно с этим сделать?
В чём причины изменений овала лица?
Можно было бы сказать, что причина в старении организма и в земном притяжении, но всё иначе. У специалистов есть даже специальный термин для таких явлений – гравитационный птоз. А теперь представьте балерину. Представили? Наверняка в вашем воображении она без «щёчек хомяка» и без второго подбородка. В жизни тоже тяжело найти балерину с поплывшим лицом. Весь фокус в осанке. Нарушение осанки и недостаточный тонус мышц спины оказывают давление на мышцы шеи и подбородка, в результате они смещаются вниз. Помимо этого, если не заниматься правильной физической нагрузкой, то с возрастом появляется кифоз – искривление позвоночника в области груди, а вместе с ним сутулость и опущение плечей вниз. Из-за этого начинают работать совсем не те мышцы и мягкие ткани лица «текут» вниз.
Что усугубляет появление возрастных изменений на лице?
Нельзя недооценивать внешние факторы негативного воздействия на внешний вид лица. К самым распространённым можно отнести:
Смотреть в телефон, опуская лицо вниз. Мониторинг соц сетей и интернет-сёрфинг стали для нас нормой, но организм ещё не успел придумать механизм защиты от обвисших щёк и второго подбородка.
Кушать слишком много сладкого. О вреде сахара знают все, но не каждая женщина в курсе, что непереваренные сахарные молекулы угнетают синтез коллагена и эластина в коже. Чем больше сахара, тем ниже щёки.
Нарушение гормонального баланса. Недостаток эстрогена – это главная причина, из-за которой кожа теряет свою упругость. Женские половые гормоны отвечают за внешний вид, цвет и эластичность кожи.
Загорать под палящим солнцем. Ультрафиолет, а точнее его составляющая под названием UVA, буквально уничтожает каркас лица, который на 70% состоит из коллагена.
Резкая потеря веса. Если вы худеете или уже сбросили много лишних килограмм, то обязательно появятся обвисшие щёки второй подбородок.
Как вернуть лицу тонус и молодость?
Индустрия красоты предлагает множество способов по избавлению от маркеров старости, то есть снятие симптомов. Мы рекомендуем кое-что эффективней. Если брыли и обвисшие щёчки уже появились, то вернусь мышцам тонус можно в домашних условиях с помощью йоги для лица. Она поддержит мышцы лица в тонусе, сделает цвет кожи сияющим, а скулы и овал чёткими. Во время выполнения упражнений мышцы, которые обычно напряжены даже во время сна, расслабляются. Например, жевательная мышца давит на коренные зубы силой около 90 килограмм. Если это напряжение не снимать, то появятся нервные тики, головные боли и изменение формы лица. Со временем это отразится на циркуляции крови и лимфы, что в свою очередь приведёт к к усилению признаков старения.
Йога для лица – это гарантированный способ иметь чёткий овал лица через месяц без дорогих и опасных уколов «красоты». Наши видео-уроки не отнимают много времени, а объяснения простые и доступные. Вы можете выполнять йогу для лица в любое удобное время и любоваться отражением в зеркале после первых уроков.
Начните сейчас, чтобы завтра отправлять фото подружкам со своими
изменениями. Переходите по ссылке и узнайте все подробности о программе
йоги для лица:
С уважением, Татьяна Элль.
авторизуйтесь