Любовь, влюблённость и гормоны.

О том, что с научной точки зрения любовь – это химическая реакция, слышал каждый. Сегодня учёные имеют возможность исследовать изменения в организме, которые происходят при переживании тех или иных эмоций и чувств. Изучив уровень гормонов, они доказали, что у любого влюблённого человека на планете происходят одинаковые трансформации на молекулярном уровне. 

Значит ли это, что родства душ не существует? Что мы попали в ловушку природы и воспринимаем химические реакции как любовь? Давайте разберёмся.

Психологи и учёные делят эти понятия. Влюблённость – это начальная стадия, которая может перерасти в любовь, а может и нет. Она характеризуется целым каскадом химических реакций, в результате которых появляются «симптомы»:

• Состояние эйфории
• Желание постоянно видеть и слышать объект страсти
• Учащённое сердцебиение в присутствии возлюбленного
• Усиление потоотделения
• Возбуждённое состояние, зачастую сопровождается смущением

Когда человек влюблён, он не видит недостатков в партнёре. Но когда он начинает их замечать, а потом принимать – это уже переход на следующую стадию, которая и есть любовь. Поэтому состояние влюблённости можно назвать набором эмоций, а любовь – более зрелым чувством.

Влюблённость протекает через 3 фазы:

1. Притяжение. Оно происходит под воздействием феромонов, выработка которых активизируется лимбической системой мозга. В совокупности с мужскими или женскими половыми гормонами и негормональным веществом – оксидом азота, эти вещества вызывают влечение.
2. Увлечение. Страстная влюблённость возникает благодаря гормонам: дофамину, адреналину и норадреналину, серотонину и фенилэтиламину. В этой фазе человек буквально «парит на крыльях» или сильно страдает, если на его чувства не отвечают взаимностью.
3. Привязанность. Эту фазу можно назвать уже любовью, а не влюблённостью. Человек привязывается к партнёру, и отвечают за это гормоны: окситоцин, эндорфин и вазопрессин.

Влюблённость – это стрессовое состояние для организма из-за потливости, отсутствия аппетита и учащённого сердцебиения. Если такие симптомы присутствуют слишком долго, то рано или поздно наступит истощение. Поэтому снижение чувства влюблённости закономерно, чтобы человек не умер от любви. Но люди в длительных отношениях всегда скучают по чувству окрылённости, которое испытывали вначале. Для того, чтобы любовь не испарилась, нужно уметь поддерживать огонь страсти. Без «любовного коктейля» из гормонов чувства обречены на рутину, измены или расставание. При правильном подходе можно освежить чувства без ущерба отношениям и поиска эмоций на стороне.

• Так как во время влюблённости повышается количество адреналина и норадреналина в организме, то простимулировав их можно вновь почувствовать влечение к партнёру. Для этого подойдет совместный поход на гору или экстремальный спорт для тех, кто любит развлечения поострее.

• Необходимые вещества для разжигания страсти можно получить из продуктов и напитков – афродизиаков. Например, приготовить романтический ужин и использовать для этого: бананы, шоколад, грецкие орехи, имбирь, мёд.

• Чтобы испытывать сексуальное влечение к партнёру и вызывать в нём ответное желание, необходимо контролировать уровень половых гормонов. Например, если у мужчины вырабатывается мало андрогенов, то он будет «холодным» и его любовь можно продлить, повысив количество мужских половых гормонов. То же самое касается женщин. Если ваши женские гормоны вырабатываются в достаточном количестве, то вы становитесь «горячей», что отражается на либидо обоих партнёров.

Любовь – это и химическая реакция, и тонкое духовное чувство. В любом случае она требует постоянного внимания и работы над отношениями. Тогда чувство, которое зародилось из-за гормональной реакции, перейдёт на более высокую ступень. Но и про сами гормоны забывать нельзя. Без их гармоничной выработки и гармоничных отношений не будет. Любовь живёт столько, сколько вы поддерживаете баланс гормональной системы. Занимайтесь здоровьем, следите за уровнем гормонов и стройте счастливые отношения!

С уважением, Татьяна Элль