Записи блога

Позитивные утверждения для усиления женского начала

Эти фразы помогут вам стать более уверенной женщиной, обрести очарование и шарм.
12 Декабря 2020Татьяна Элль

Как настроиться на позитив

В нашей жизни постоянно копятся заботы и переживания, нарастает стресс. Если вас одолевают негативные мысли, отрицательные эмоции, то нужо срочо с этим справляться.
12 Декабря 2020Татьяна Элль

Как быстро вернуться в ресурсное состояние?

Состояние, когда хватает сил, энергии и мотивации должно быть естественным. Пусть всегда быть в нём невозможно, но умение входить в него тогда, когда это необходимо — одно из ключевых в жизни! Аккумулировать, накапливать и быстро восстанавливать ресурс помогают различные техники и практики. Все, что...
12 Декабря 2020Татьяна Элль

Практика «Благополучие»

Шауча означает внутреннюю и внешнюю чистоту йогина. Наше физическое тело — это храм дЭта практика помогает улучшить состояние здоровья, восстановить материальное благополучие, привлечь в жизнь нужных людей, избавиться от психологических проблем, воплотить мечты в жизнь.
12 Декабря 2020Татьяна Элль

Шауча — первый принцип Ниямы

Шауча означает внутреннюю и внешнюю чистоту йогина. Наше физическое тело — это храм для души и его необходимо держать в идеальной чистоте. То же касается и того, что поступает в тело или воспринимается им — еда должна быть чистой, информация, музыка, истории и вообще все, что воспринимает наш разум ...
12 Декабря 2020Татьяна Элль

Медитация «Очищение сердца»

После этой медитации возможно, вы решите изменить свой подход к жизни, перестанете хмуриться, подставив новому дню свое радостное улыбающееся лицо.
12 Декабря 2020Татьяна Элль

3 техники для избавления от негативных мыслей

3 техники для избавления от негативных мыслей
12 Декабря 2020Татьяна Элль