Записи блога

Скачет давление? Решите проблему без таблеток.

Большинство из нас – по статистике 75% женщин хоть раз в жизни да сталкивались с этой напастью. Несколько лет назад я уже разбирала тему молочницы через её связь с чрезмерным потреблением сахара. Почитать эту статью для более полной картины вы можете здесь (вместо здесь вставить ссылку на прошлую ст...
21 Марта 2023Татьяна Элль

О чём вам пытается сказать тело через молочницу?

Большинство из нас – по статистике 75% женщин хоть раз в жизни да сталкивались с этой напастью. Несколько лет назад я уже разбирала тему молочницы через её связь с чрезмерным потреблением сахара. Почитать эту статью для более полной картины вы можете здесь (вместо здесь вставить ссылку на прошлую ст...
6 Марта 2023Татьяна Элль

О чём вам пытается сказать тело через цистит?

Частые позывы в туалет, боль и жжение внизу живота и при мочеиспускании, отдающая во внутреннюю поверхность бёдер – такое состояние знакомо многим женщинам. Эти симптомы указывают на цистит – одно из самых частых женских заболеваний. По разным данным им страдают от 50 до 90% девочек, девушек и женщи...
24 Февраля 2023Татьяна Элль

Как совмещать практики и ритуалы по уходу за собой, и всё успевать?

Меня часто спрашивают, как правильно комбинировать между собой практики и ритуалы? Чем руководствоваться? Как их лучше чередовать? Понимаю, для себя-любимой хочется всего самого лучшего, всё и сразу. Но при нашем ритме жизни времени на всё не хватает. Мне сразу вспоминаются слова моего индийского уч...
18 Февраля 2023Татьяна Элль

4 ценности Гормональной йоги, которые изменят вашу жизнь.

В недавней статье я рассказала, что главный принцип и цель моей Гормональной йоги для женщин – выровнять женскую энергетику. Вернуть женщину в тело из головы, особенно в область таза, где находятся наши священные органы: яичники и матка. Как показал мой 16-ти летний опыт изучения и работы с женскими...
6 Февраля 2023Татьяна Элль

В чём разница подходов в Гормональной йоге Дины Родригес и Татьяны Элль?

Меня часто спрашивают о противопоказаниях в моей Гормональной йоге и о том, можно ли заниматься с какой-то определённой проблемой по-женски. Если коротко: заниматься моей Гормональной йогой могут все женщины без исключений. Такие вопросы возникают, потому что многие наслышаны о подходе Дины Родригес...
30 Января 2023Татьяна Элль