Существует 7 правил чистоты
Мантры красоты помогают приостановить процессы естественных возрастных изменений. Произношение священных звуков помогает создать благоприятный фон для омоложения организма и поддержания красоты, гармонии и очарования
Молодая кожа. Это кожа упругая, с ровным оттенком, свежим румянцем, без морщин и пигментных пятен. Излишне говорить о важности для молодости кожи полноценного сна, правильного питания, физической активности, прогулок на свежем воздухе, отсутствия стресса и негативных эмоций.
Эмоции неразрывно связаны с чистотой и цветом кожи, выражением лица и его привлекательностью. То, что нервная система влияет на нашу внешность, у докторов не вызывает никаких сомнений. Косметологи, дерматологи и терапевты единогласно это подтверждают.напряженный диалог.
Цель этой практики – привести вас в состояние спокойствия, равновесия, стабильности. С ее помощью вы сможете быстро успокоиться, очистить голову от тревожных мыслей, и остановить внутренний напряженный диалог.
Практика помогает раскрыться резервным возможностям, скрытым в нашем организме, позволяет быть спокойным и собранным. Эта техника буквально обновляет нервную систему.
Для того, чтобы хорошо отдохнуть, набраться сил и энергии на всю неделю, следуйте эти несложным правилам
