Записи блога

Поможет ли Гормональная йога поднять либидо?

Из этой статьи вы узнаете, как сохранить заведенным моторчик вашего либидо на всю свою счастливую жизнь с помощью Гормональной йоги de la Femme.
31 АвгустаТатьяна Элль

Как успевать больше без ущерба для здоровья?

Прекрасные женщины, эта статья будет вам очень интересна и полезна, если • Вы пытаетесь все успевать, но времени всегда не хватает • Вы стараетесь все делать по максимуму, но бывает, переоцениваете свои возможности • Вы хотите быть инициативной и последовательной, но не всегда получается дово...
24 АвгустаАлександр Живаев

3 лучшие позы Гормональной йоги de la Femme для бедер и ТБС

Как и обещала, показываю позы женской Гормональной йоги de la Femme, которые решают женские проблемы, связанные с бедрами и тазобедренными суставами (ТБС): 1. Стабилизируют суставы, существенно снижая риски травм и переломов 2...
15 АвгустаТатьяна Элль

7 причин почему женщине стоит делать позы йоги для бедер и ТБС.

Растяжка в области бедер и подвижность тазобедренных суставов (ТБС) – это не просто дань моде, но важная необходимость для здоровья и приятной жизни. В этой статье вы узнаете о проблемах, связанных с бедрами и ТБС, которые затрагивают большинство женщин. Также расскажу про 7 неоспоримых преимуществ,...
10 АвгустаТатьяна Элль

Йога в летний зной: как правильно практиковать?

Когда приходит лето, многие мои ученицы жалуются, что заниматься йогой становится тяжело. Понимаю, в жару любое движение дается с трудом, вызывая утомление и повышенное потоотделение. Также меня часто спрашивают, не вредно ли практиковать при высоких температурах воздуха?
29 ИюляТатьяна Элль

Как и зачем стимулировать блуждающий нерв?

Если вы не знаете, как выглядит и за что отвечает ваш блуждающий нерв, и при этом вы хотите повысить качество своей жизни — в этом вопросе следует разобраться. Потому что блуждающий нерв жизненно важен для вашего здоровья и общего самочувствия. Как и зачем следует воздействовать на блуждающий нерв, ...
19 ИюляТатьяна Элль

Как стать еще женственней?

Как правило, статью на заданную тему начинают с определения, взятого из Википедии или толкового словаря. Свои статьи я так начинаю нечасто. Но в случае статьи про женственность начну именно с определения.

Как восстановиться после родов за 15 минут в день?

То, что тело после родов меняется, знают все, не так ли? Обычно имеются в виду растяжки, лишний вес и обвисание груди. При этом редко говорится о недержании мочи, диастазе и пупочной грыже, сухости влагалища, болях в спине и некоторых других осложнениях.
28 ИюняТатьяна Элль

Положите конец ложному просвещению дочерей и всех девочек в вашем окружении.

Приход менструации – очень важный и один из самых волнительных моментов в жизни девочки, которая в это время превращается в женщину. То, что она услышит об этом удивительном процессе от старших во многом определит модель ее образа жизни и отношения к себе, к своему телу. Давайте же вместе поработаем...
17 ИюняТатьяна Элль

Как получать все преимущества женской циклической природы?

Вы же слышали о цикличности женской природы? Думаю, да. На эту тему уже немало сказано и написано. Моя статья о том, зачем и как жить в гармонии со своими природными циклами, и какие преимущества дает женщине её циклическая природа. Читайте до конца, следуйте за ориентирами, настраивайтесь на свою ц...