Записи блога

Как раскрыть Свадхистана чакру?

Вторая чакра, наполненная энергией дает силы всему физическому телу, дает освобождение от всех недостатков, гармонизирует отношения с противоположным полом, делает человека привлекательным и сексуальным. Что делать, чтобы она была наполненной?
3 Мая 2020Татьяна Элль

Как раскрыть любовь к себе

✨Каждая женщина желает прожить свою жизнь в любви, раскрыть свою уникальность и таланты, ощутить себя счастливой. Для того чтобы счастливо реализовать свое женское начало, необходимо целостно и направленно выбирать то, что будет вас наполнять и усиливать. Гармоничная женщина умеет в любой момент ...
2 Мая 2020Татьяна Элль

Любовь к себе раскрывается через общение со своей душой

Это как раз для многих остаётся загадкой. Как услышать себя? Мы настолько привыкли к суете, что принимаем любые сигналы как руководству к действию. Хуже всего, что часто нами руководят наши страхи. Так вот открыть в себе любовь можно через создание внутренней тишины. Затихните на пару минут, останов...
2 Мая 2020Татьяна Элль

На чем основана гормональная йога-терапия?

Гормональная йога-терапия для женщин является естественным и целостным методом оздоровления. Эта практика основана на понимании сложных взаимосвязей эндокринных желез, органов и различных систем.
2 Мая 2020Татьяна Элль

Дайджест № 19

Осознанность в женском теле, детокс по Аюрведе и гармоничный жизненный баланс.
26 Апреля 2020Татьяна Элль

Йогатерапия для сердца

Йога способна помочь кровеносной системе, и это доказано мировым научным сообществом, кардиологическими и реабилитационными центрами, институтами профилактической медицины.
26 Апреля 2020Татьяна Элль

Медитация "Осознание тела"

В нашем теле происходит тысячи химических процессов, но мы их абсолютно не замечаем. Прекрасный метод релаксации и концентрации внимания — это практика осознания своего тела, ощущение его от макушки до кончиков пальцев на ногах. Только учтите один момент, о котором вы должны знать — если вы будете м...
26 Апреля 2020Татьяна Элль