Не секрет, что избыточный вес может стать причиной многих заболеваний: сахарного диабета, болезней суставов, проблем с дыханием. Но о том, что большой лишний вес может привести к бесплодию, знают не все. По мировой статистике 2010 года 48,5 миллионов пар испытывали трудности с зачатием ребёнка, во м...
О том, что Спящая йога (йога-нидра) творит чудеса, я убеждалась не раз на собственном примере и примерах моих коллег-йогов и учеников. Но очень часто я слышу такой скептический вопрос: «То есть, Вы хотите сказать, что если я просто буду засыпать под Ваши медитации, то моя жизнь моментально улучшится...
Когда эти зоны открыты, доступны для разных глаз (иногда не очень добрых) это может привести к проблемам со здоровьем
Вам знакомы такие заболевания как варикоз, геморрой, остеохондроз, артроз? Лучше такие болезни предупредить. Всем нам хорошо понятно, что предупреждать болезни или лечить их эффективно можно только воздействуя на причину. Причиной огромного количества заболеваний является нарушение микроциркуляции ...
Здоровье органов малого таза (яичники, матка, маточные трубы) значительно улучшаются при улучшении кровообращения в этой области.
Многие из них вполне обычны, некоторые же покажутся вам слегка нетрадиционными. Но используйте их, ведь вы заслужили отдых.
Эта мягкая практика успокаивает нервную систему, снижает уровень стресса и тревоги, способствует самосознанию. Делать по меньшей мере один раз в день, в любое время.
Эта 3-х минутная практика стимулирует пищеварение, обладает детокс-эффектом, активирует работу щитовидной железы.
О том, что Спящая йога (йога нидра) творит чудеса, я убеждалась не раз на собственном примере и примерах моих коллег-йогов и учеников. Но очень часто я слышу такой скептический вопрос: «То есть, Вы хотите сказать, что если я просто буду засыпать под Ваши медитации, то моя жизнь моментально улучшитьс...
