Записи блога

Медитация по веданте

Это практика наблюдения за разумом, который занят самоизучением. Медитация помогает ощутить себя частичкой мироздания, благодаря ей ваше «я» становится частью Вселенной.

Мудра Уравновешивающая Энергия - Апан-Мудра, приносящая гармонию и баланс

Чем полезна Апан-Мудра Эту мудру полезно применять, когда в вас много энергии, но она никак не идет в полезное русло, а понапрасну тратится на беспокойство, бесцельные действия, и вы чувствуете, что нужно успокоиться. Апан-мудра дарит терпение и спокойствие.
3 Июля 2021Татьяна Элль

Варуна-мудра, мудра воды

Основное назначение этой мудры - удаление ненужной слизи и лишней жидкости из организма. Благотворно влияет на организм при различных "мокрых" воспалениях, отеках, при насморке, заболевании печени, коликах, вздутии живота.
3 Июля 2021Татьяна Элль

Топ-10 самых полезных и витаминных смузи.

Лето началось, а это значит, что сезон фруктов, овощей и дикорастущих трав в самом разгаре. Чтобы разнообразить свои завтраки и ужины, а также насытить организм витаминами, предлагаем вам 10 рецептов полезных смузи. Детям смузи тоже можно. Для них выбирайте нейтральные рецепты без большой концентрац...
29 Июня 2021Татьяна Элль

Дайджест № 26(80)

Простые способы повысить свою женскую энергетику
27 Июня 2021Татьяна Элль

Медитация любви

Здоровье, красота, женственность, исполнение желаний — всё это зависит от наполненности женщины энергией. Но женская сила каждый день истощается без возможности наполнения: уходит на общение с неприятными людьми, воспитание детей, стрессы. Однако есть эффективный способ обеспечить наполнение женской...
27 Июня 2021Татьяна Элль

Медитация по веданте

Это практика наблюдения за разумом, который занят самоизучением. Медитация помогает ощутить себя частичкой мироздания, благодаря ей ваше «я» становится частью Вселенной.
27 Июня 2021Татьяна Элль

Жемчужная медитация – восстановление энергии

Эта медитация способствует увеличению женской энергии и восстановлению биополя.
27 Июня 2021Татьяна Элль