Записи блога

Мантры для Свадхистана чакры

Любое блокирование или ограничение потока жизненной энергии в чакрах приводит к расстройству всех систем организма и может выразится в болезни, ощущении дискомфорта, упадке сил, страхе или эмоциональной неуравновешенности. С помощью специальных мантр можно влиять на энергетику каждой чакры. Вот нес...
5 Сентября 2020Татьяна Элль

Ароматерапия для Свадисханы

Свадхистана олицетворяет собой существование полное радости,
5 Сентября 2020Татьяна Элль

Свадхистана чакра и эндокринная система

Полное раскрытие чакры Свадхистана происходит приблизительно в 12-14 лет, во время полового созревания. С чакрой связаны гормональные железы — яичники и лимфатическая система. Благодаря гармонично раскрытой Свадхистане и ее балансу с Муладхарой происходит правильное развитие половой жизни. Для чел...
5 Сентября 2020Татьяна Элль

Чакровое меню для Свадхистаны

Цвет Свадхистаны — оранжевый (в народе его ассоциируют с пламенем). Оранжевые оттенки символизируют активность, жизненную радость, надежду и уверенность в себе.
5 Сентября 2020Татьяна Элль

Чакровое меню для Вишудхи

Вы можете очистить, зарядить и сбалансировать свои чакры, чтобы исцелить их до того, как физические симптомы их разбалансированности начнут проявляться. Ведь это один из лучших моментов в энергетической практике — вы можете решать проблемы, прежде чем они проявятся в вашем теле.
5 Сентября 2020Татьяна Элль

Дайджест № 37

Исцеление гормональной системы через чакры
30 Августа 2020Татьяна Элль

Кристаллы для йоги

На занятия йогой можно брать с собой кристаллы, они помогают более эффективно разблокировать ваш потенциал. Каждый минерал может служить символом определенного намерения, цели, и имеет собственную энергетику.
30 Августа 2020Татьяна Элль

Дыхание для расслабления

Правильное дыхание при стрессе помогает успокоиться. Мозг хорошо снабжается кислородом, при этом нормализуется артериальное давление и сердечный ритм.
29 Августа 2020Татьяна Элль

Резонансное дыхание

Это 10-минутное дыхательное упражнение, которое помогает организму снизить уровень гормона стресса кортизола. Оно помогает при тревожности, хроническом стрессе, страхе, проблемах с засыпанием.
29 Августа 2020Татьяна Элль