Записи блога

Мантра Будды — путь к выздоровлению

Исцеляющие мантры — это энергетический поток, сконцентрированный в звуковой вибрации. Священные слоги наполнены особой духовной силой. Для того чтобы понять, как функционирует механизм исцеления при помощи магических звуков, необходимо разобраться, откуда появляются заболевания.
22 Марта 2020Татьяна Элль

Мудра для укрепления здоровья

Данная мудра выполняется с профилактическими целями.
22 Марта 2020Татьяна Элль

5 вещей, о которых важно помнить после физической тренировки

То, что вы делаете после практики с физической нагрузкой имеет едва ли не большее значение, оказывая существенное влияние на результаты практики. Именно поэтому не забывайте пять вещей, перечисленных ниже, если вы хотите добиться максимальной пользы.
15 Марта 2020Татьяна Элль

Как оздоровить кишечник - Супта Паванмуктасана

Совершенно не интересная поза в том смысле, что она не предлагает никакого «вызова», она не тренировочная, не силовая. Но зато она очень полезна для системы пищеварения и усвоения пищи — на четкой работе которой, можно сказать, держится все здоровье и, таким образом, успех практики Хатхи в целом. Та...
15 Марта 2020Татьяна Элль

«Минутное исцеление» при помощи мантры Вэн-А-Хун.

«Вэн-А-Хун – мощная исцеляющая мантра. Миллионы людей получали с ее помощью исцеление и благодать, она широко применяется и сегодня. Три ее слога – это энергетически мощные звуки, стимулирующие вибрации клеток по всему телу. Слог «Вэн» стимулирует вибрации клеток головы, «А» – грудной клетки, «Хун» ...
12 Марта 2020Татьяна Элль

Как можно расслабиться, если едва хватает времени, чтобы подумать об этом?

Поставьте отдых в приоритет. Именно качественный отдых дает вам силы на эффективное преодоление задач. Вот несколько способов быстро и эффективно расслабиться.
12 Марта 2020Татьяна Элль

Тестостерон — не только мужской гормон

Тестостерон, хоть и считается условно мужским гормоном, у женщин также вырабатывается из холестерина в яичниках, надпочечниках, жировой ткани, головном мозге...
11 Февраля 2020Татьяна Элль

Плечи

Плечи представляют самый глубокий аспект энергии действия, выражающий наши мысли и чувства по поводу того, что и как мы дел..
20 Октября 2019Татьяна Элль

Начните свой день с любви

Еще не поднявшись из постели, закройте глаза и представьте, как утром на мир спускается Любовь... Представьте ее так, как вам нравится. У кого-то это будет нечто похожее на обла...
13 Октября 2019Татьяна Элль