Нарушения менструального цикла (нерегулярность цикла, преждевременная остановка месячных, их болезненность, и ПМС) могут возникнуть по нескольким причинам.
Что есть особенного в женской энергии и как исцелить свое сердце с помощью йоги
Баласана—поза младенца, считается одним из самых простых элементов в йоге. Она подходит как для детей, так и для взрослых.
Основной чертой женской энергии является отсутствие болезненных потребностей, то есть, у неё нет потребности в том, чтобы её любили или чтобы она была кому-то нужна. Она предоставляет достаточно энергетического пространства, как другим, так и себе, не навязывая своё мнение. Эту женщину отличает высо...
Для женского здоровья йога приносит огромную пользу. Йога прекрасно тренирует выносливость организма (физическую и моральную). При занятиях йогой женщины начинают лучше контролировать свое эмоциональное состояние, оставаться спокойными, уравновешенными и невозмутимыми даже в стрессовых ситуациях.
Это простая, но мощная техника работы с сердечной чакрой. Техника выполнения. Садимся в удобную позу...
